Etiqueta: SALUD

Enfermedades transmitidas por mascotas
Las enfermedades transmitidas por animales, conocidas como zoonosis, pueden llegar a tener un gran impacto en nuestro estado de salud; por ello es importante que las personas tomen las precauciones adecuadas cuando tengan a su cuidado mascotas o animales de compañía, esto con la finalidad de reducir el riesgo...
Dependencia emocional
Estar en una relación de pareja genera usualmente un vínculo emocional en donde se comparten sentimientos y vivencias con la otra persona. Es más común de lo que se cree, que esta vinculación resulte en una dependencia emocional excesiva por una de las partes involucradas o ambas. En el siguiente...
Depresión laboral
La depresión, es un trastorno multifacético, afectado por variables como elementos médicos, psicológicos, genéticos y ambientales. De no solicitar apoyo para su tratamiento puede afectar gravemente a la salud y a las diferentes áreas de vida de un ser humano. Signos que pueden indicar que está pasando por una depresión...
Las emociones influyen en cómo nos proporcionamos acciones de autocuidado y también la salud física impacta en nuestro estado de ánimo. Esta mutua influencia pone en consideración que todas las personas que cursamos con enfermedades crónicas debemos recibir atención emocional y médica conjunta para lograr una buena calidad de...
depresion
De acuerdo con la OMS, En un episodio depresivo, la persona experimenta un estado de ánimo deprimido (tristeza, irritabilidad, sensación de vacío) o una pérdida del disfrute o del interés en actividades, la mayor parte del día, casi todos los días, durante al menos dos semanas. Se presentan varios...
Alimentación diabetes
En los últimos años México ha experimentado un incremento en el número de personas que viven con Diabetes, lo que representa un problema de salud pública. Esta enfermedad está asociada a la obesidad y a varios factores dietéticos y de actividad física; por tanto, tener un control en la...
La diabetes, como otras enfermedades crónicas degenerativas cambian nuestro estilo de vida, nos llevan inicialmente a un proceso de aceptación de la presencia de la enfermedad en nuestro cuerpo. En este artículo puedes leer los diferentes momentos por los que puede transitar una persona para reconocer su enfermedad y...

Calidad de sueño

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Calidad de sueño
En muchas ocasiones la calidad de sueño resulta fundamental, más que la cantidad de horas que dormimos; es por eso que para mantener un adecuado equilibrio en nuestra salud es necesario conocer las medidas más importantes que contribuyen a mejorar la calidad de sueño. El objetivo de este artículo...
Reciprocidad
Amar al prójimo significa respetar, procurar, nutrir y compartir con una persona. El amor es una conexión con las personas que forman parte de nuestro entorno que asegura nuestra supervivencia como especie, porque los grupos humanos han producido la evolución cultural. En cada ser humano que ha tocado la...
keto flu
El término keto flu o resfriado keto es el nombre que se le da a todos los síntomas que aparecen al tener un bajo consumo de carbohidratos (azúcares) ya sea por una dieta restrictiva o autoimpuesta. El propósito del artículo es dar a conocer dichos síntomas y sus posibles...
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