Etiqueta: SALUD

Depresión laboral
Tener buenos hábitos posturales en tu trabajo puede evitarte lesiones y dolores crónicos en el futuro. ¿Has escuchado sobre la “Higiene postural”?, por definición, la higiene postural es el conjunto de normas y comportamientos que tienen como objetivo indicar cómo mantener una correcta postura de quietud o movimiento durante...
Ejercicio
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el concepto de salud es un estado completo de bienestar físico, mental y social, no únicamente la ausencia de enfermedades o padecimientos. Es así que el bienestar físico, incluye a la actividad física como uno de sus pilares fundamentales. Para comenzar...
Ergonomia
La ergonomía en el lugar de trabajo es un factor crucial para la salud y el bienestar de las y los trabajadores en todo el mundo. Esta se centra en diseñar y adaptar el entorno laboral para que se ajuste a las capacidades y limitaciones físicas y mentales individuales....
Así como en las personas, un desequilibrio entre el consumo excesivo de alimento y una cantidad insuficiente de ejercicio puede llevar a la acumulación de grasa en las mascotas, que se traduce en sobrepeso y obesidad, y que puede tener implicaciones importantes para su salud. Sin embargo, es posible...
Mujeres líderes
En los últimos años, el rol de las mujeres en puestos de liderazgo ha experimentado un aumento significativo a nivel global. A medida que la igualdad de género se ha convertido en una prioridad en muchas sociedades, las mujeres han ganado mayor visibilidad y reconocimiento en diferentes sectores y...
impacto emocional embarazo
El embarazo es una etapa en la vida de algunas mujeres, en la que se experimentan grandes cambios tanto a nivel físico como emocional. Muchas veces, se habla de los síntomas físicos y el desarrollo del bebé, pero el impacto emocional que se vive durante el embarazo es igual...
Finanzas y alimentación
Hoy en día se conoce el vínculo entre la alimentación y las enfermedades crónicas, sin embargo, estas siguen apareciendo en una gran parte de la población, lo cual genera altos costos para el tratamiento o control de las mismas. El objetivo de este artículo es sensibilizar acerca de cómo...
Finanzas y estrés
El estrés causado por problemas financieros es una situación cada vez más común en la sociedad. Con el constante aumento de los gastos y la dificultad para llegar a fin de mes, muchas personas se ven sometidas a una presión constante que puede afectar su salud física y mental. El...
Enfermedades
Las infecciones respiratorias son un problema de salud pública que afecta a millones de personas en todo el mundo. Estas infecciones, que van desde resfriados comunes hasta situaciones más graves como la neumonía, pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida de las personas. Para ello, existen...
TDAH
¿Has oído hablar sobre el TDAH? ¿Sabes el significado de estas siglas? En este artículo conocerás sus diferentes aspectos, desde su origen y causas, hasta los síntomas más comunes y los diferentes tratamientos disponibles. Además conocerás cómo este trastorno puede afectar a las relaciones personales, la autoestima y el...
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