Etiqueta: SALUD

Seguro de gastos médicos
Los seguros son contratos mediante los cuales una persona (el asegurado) paga una cantidad de dinero llamada prima a una empresa aseguradora, con el fin de recibir protección económica en caso de que ocurra un evento inesperado o un siniestro, como un accidente, enfermedad, robo o fallecimiento. Este contrato establece...
Igualdad ante la ley
La Constitución Política establece que todos los ciudadanos, sin importar su género, religión, condición, preferencias sexuales, son iguales ante la ley. Esto significa que hombres y mujeres tienen los mismos derechos y obligaciones, y deben ser tratados de manera justa y equitativa en todas las circunstancias. La lucha por...
Objetivos financieros
Conocer el origen y en especial el destino de tu dinero es esencial para darle forma a una estrategia financiera, esto se refiere a pensar con atención y claridad qué quieres conseguir, cuando hablamos de economía; establecer objetivos específicos con una fecha para alcanzarlos, te ayuda a saber cuánto...
Terapia
En un mundo que avanza rápidamente y donde las exigencias de la vida diaria generan estrés, ansiedad y otras situaciones emocionales, acudir con un profesional de la salud mental permite obtener apoyo, orientación y estrategias que promueven un estado más saludable. A través de diversas modalidades, como la terapia...
Los primeros auxilios psicológicos son técnicas y estrategias destinadas a ayudar a las personas a gestionar un evento traumático y a restablecer su estado emocional. En este artículo conocerás las principales acciones para brindar primeros auxilios psicológicos. Los primeros auxilios psicológicos, o PAP como los llamaremos en adelante, son intervenciones...
Lectura de etiquetas nutricionales
En los últimos años, se ha incrementado la cantidad de productos, marcas y líneas de ventas en la industria alimentaria, aunado a la constante actualización de los etiquetados para cumplir con las normas oficiales. Esto, sin duda, genera confusión entre los consumidores, por lo que conocer los conceptos básicos...
autoestima alta
La autoestima es un componente fundamental en el bienestar de cada persona. Se refiere a la medida en que una persona se aprecia, respeta y acepta a sí misma, influyendo directamente en su bienestar emocional. A continuación, te comparto algunas herramientas para fortalecerla. Lleva un diario: Escribe tus pensamientos, sentimientos y...
Salud Digestiva
Las enfermedades gastrointestinales pueden afectar significativamente la salud y bienestar. Estas afecciones, que van desde infecciones leves hasta problemas más serios, pueden surgir debido a múltiples factores como la contaminación de alimentos y agua, hábitos de higiene deficientes y el contacto con superficies o personas infectadas. La prevención es...
Liderazgo transformacional
Dentro de los diversos tipos de liderazgo que existen en el ámbito laboral, actualmente el liderazgo transformacional se encuentra en la mira, lo que ha provocado un creciente interés en implementar este estilo que se orienta a inspirar y motivar a los empleados, alentando su creatividad y promoviendo su...
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