EMOCIONAL

Dietas de moda
Te felicito por pensar en mejorar tu alimentación, pero toma en cuenta estas estrategias que le darán fuerza a tu meta porque refuerzan tu sentido de realidad, abren tu criterio personal para elegir y te previenen de algunos errores comunes que ocurren. Elegir una dieta implica una decisión que...
Dietas mágicas
Bajar de peso en ocasiones puede representar un reto para mejorar la calidad de vida. Al ser una situación muy demandada por la estética y la salud, la mercadotecnia está a la orden ofreciendo productos y servicios que no son siempre una opción saludable; es aquí donde aparecen las...
Autoaceptación
Nacimos, crecimos y nos desarrollamos en una cultura en donde está normalizado maltratar a las personas que están aprendiendo. Es común la descalificación y los enfoques en el error con la idea de que son formas de partir hacia una mejoría. Por ello, mantenemos diálogos internos de crítica hacia...
Imagen personal
La imagen es todo aquello que las otras personas ven acerca de nosotros, se refiere a la valoración respecto a lo que representamos en un grupo social, ya sea en el trabajo, en nuestra familia, para un amigo, etc. La imagen es un punto importante a trabajar para llevar...
Pareja sin hijos
Cada vez es más común que las expectativas de vida de las personas se diversifiquen, lo que les lleva a tener proyectos que salen del mapa de prioridades que tenían la mayoría de las tradiciones en el mundo al respecto de los modelos de familia. Tenemos una modalidad que...
PAE de Orienta
Para generar bienestar necesitamos aprender a construir un mapa, auto conocernos, ubicar nuestros recursos y oportunidades. Con el PAE tienes la posibilidad de aprender a construir tu propia versión del camino hacia el bienestar. Aquí te compartimos algunos pilares básicos para lograr el bienestar y las ventajas que te...
Suicidio
Algunas personas pueden decir que quieren hacerse daño o matarse, cuando en realidad no es algo que tengan en mente, la expresión es meramente un cliché lingüístico, es decir, en sus grupos sociales es común y se han normalizado expresiones así, como: me quiero morir. Sin embargo, si hablan sobre dicha...
Amor por internet
Cada vez resulta más familiar que las personas utilicen aplicaciones para lograr diversos objetivos como entrenar su cuerpo, organizar su día, hacer sus anotaciones sobre un plan de alimentación, tutoriales para el aprendizaje de idiomas, para buscar pareja, etc. Las aplicaciones que promueven las amistades y relaciones de pareja ofrecen...
Paternidad
Ser padre es la oportunidad de acompañar a un infante en su desarrollo y crecimiento. En ocasiones implica una paternidad biológica y en otras no. La diversidad actual ofrece la oportunidad a los padres de participar de manera cercana en la crianza de sus hijos. Aquí te presento algunas...
Ser Madre
La sociedad está en constante evolución, en este momento las maternidades están dejando atrás el esquema tradicional de una madre que vivía por y para los hijos. Ahora la propuesta de la maternidad ha cambiado. Primero, es una elección que no todas las mujeres hacen, se puede elegir ser...
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