Etiqueta: Bienestar

Alimentación saludable
El tiempo libre, las vacaciones y los viajes son momentos ideales para disfrutar todo el trabajo que hacemos durante el año, que permiten relajarnos y nos alejan de las actividades del día a día, sin embargo, no deberían ser una razón para olvidar los hábitos de alimentación saludables.  Los viajes...
Viaje con mascota
La movilidad entre los seres humanos es una tendencia que puede ser promovida por diferentes causas, sin embargo, actualmente al considerar a las mascotas como parte del núcleo familiar, el transporte seguro de los animales se ha vuelto de gran importancia, por lo que conocer los siguientes datos te...
Orienta tu bienestar
¿Qué es Orienta tu Bienestar? Es una pieza clave en todo lo que significa Orienta como referente a programas de salud ya que la función principal que llevamos a cabo en Orienta tu Bienestar es aportar información profesional y actual de salud a nuestra población usuaria, generando con esto,...
Paternidad
Ser padre es la oportunidad de acompañar a un infante en su desarrollo y crecimiento. En ocasiones implica una paternidad biológica y en otras no. La diversidad actual ofrece la oportunidad a los padres de participar de manera cercana en la crianza de sus hijos. Aquí te presento algunas...
Ser Madre
La sociedad está en constante evolución, en este momento las maternidades están dejando atrás el esquema tradicional de una madre que vivía por y para los hijos. Ahora la propuesta de la maternidad ha cambiado. Primero, es una elección que no todas las mujeres hacen, se puede elegir ser...
Organización Responsable
En Orienta, es de suma importancia mantener una cultura organizacional saludable que impacte favorablemente en los colaboradores, esto lo logramos a través de la implementación y promoción de actividades y buenas prácticas en salud física y mental a través del programa “Vivo en equilibrio” lo que nos ha permitido...
Ejercicio-Bicicleta
El ciclismo ha adquirido más relevancia en los últimos años, con la llegada de la pandemia, las ventas de bicicletas para evitar el transporte público incrementaron bastante. Este medio de transporte ofrece muchas ventajas tanto para su uso cotidiano, como de forma recreativa, algunas de ellas son: Mejora la salud cardiovascular: al ser...
Ocio positivo
En este texto encontrarás razones de gran importancia para mejorar la administración de tu tiempo, pero esta vez la productividad tomará un sentido diferente ya que necesitamos espacio de ocio para potencializar nuestro bienestar emocional. Aquí te comparto por qué es importante ser ocioso, algunas estrategias para lograrlo y...
Personas con Discapacidad
Este artículo es un acercamiento a las personas con discapacidad. Quizá no nos damos cuenta de cómo los excluimos, porque realizamos en automático algunas acciones; a veces son bien intencionadas, pero, en realidad, producen discriminación; no permiten que las personas con discapacidad se desarrollen y se integren a la...
Capital Humano
A casi dos años de pandemia, las empresas y, sobre todo, los administrativos de RRHH/Capital Humano, siguen buscando nuevas estrategias para el retorno de los colaboradores. Durante el 2020 y 2021, la incertidumbre de una crisis sanitaria trajo a miles de colaboradores cambios importantes que generaron estrés, distracción, dudas,...
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