Etiqueta: Bienestar
La habilidad de comunicarnos de manera clara, respetuosa y efectiva es una destreza invaluable.
La comunicación asertiva, es el cimiento sobre el cual se construyen relaciones sólidas, equipos colaborativos y carreras exitosas. En este artículo, exploraremos la importancia de la comunicación asertiva en el ámbito laboral, mencionando sus beneficios tanto...
Hoy en día se conoce el vínculo entre la alimentación y las enfermedades crónicas, sin embargo, estas siguen apareciendo en una gran parte de la población, lo cual genera altos costos para el tratamiento o control de las mismas. El objetivo de este artículo es sensibilizar acerca de cómo...
Las infecciones respiratorias son un problema de salud pública que afecta a millones de personas en todo el mundo. Estas infecciones, que van desde resfriados comunes hasta situaciones más graves como la neumonía, pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida de las personas. Para ello, existen...
El final del año es una temporada llena de celebraciones, tradiciones y gastos adicionales. Desde las posadas hasta las fiestas de Navidad y Año Nuevo, es común que las familias y las personas aumenten sus gastos durante esta época. Sin embargo, el exceso de gastos puede afectar negativamente las...
¿Has oído hablar sobre el TDAH? ¿Sabes el significado de estas siglas? En este artículo conocerás sus diferentes aspectos, desde su origen y causas, hasta los síntomas más comunes y los diferentes tratamientos disponibles. Además conocerás cómo este trastorno puede afectar a las relaciones personales, la autoestima y el...
Los seguros cumplen una función muy importante en la economía de las personas, ya que previenen un gasto considerable en caso de accidentes, evitando el sobreendeudamiento. Elegir un seguro de acuerdo a las necesidades y posibilidades de cada persona es fundamental al momento de contratar un seguro.
Revisa los siguientes...
A lo largo de la vida, es importante desarrollar la inteligencia emocional. De manera específica, en los padres de familia permite comprender y manejar de manera efectiva las emociones propias y las de sus hijos e hijas. Ayuda a desarrollar la capacidad de reconocer, entender y expresar las emociones,...
Al igual que la lactancia materna, la alimentación complementaria juega un papel importante en el estado de nutrición y salud de los menores, ya que, esta etapa puede llegar a ser determinante en la aparición de alergias alimentarias.
Los primeros días de vida, son de suma importancia para el recién...
Las emociones son una parte fundamental de la experiencia humana. Las personas experimentan alegría, tristeza, ira, miedo y una amplia gama de sentimientos a lo largo de la vida. Pero, ¿alguna vez te has preguntado por qué se experimentan estas emociones? La respuesta puede encontrarse en los cambios hormonales...
La osteoporosis es una enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas en todo el mundo, la mayoría son mujeres mayores a 50 años y hombres con más de 70 años. En este artículo revisaremos aspectos clave de la osteoporosis, desde su causa y diagnóstico, hasta las estrategias de...
