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En vacaciones o días de descanso incrementan las salidas o viajes. Esto no tiene que ser una excusa para dejar de lado la alimentación saludable. Las siguientes son algunas opciones prácticas y fáciles de transportar como snacks para estas situaciones.
Frutos secos. Nueces, almendras, cacahuates, semillas de girasol e incluso arándanos,...
El tiempo libre, las vacaciones y los viajes son momentos ideales para disfrutar todo el trabajo que hacemos durante el año, que permiten relajarnos y nos alejan de las actividades del día a día, sin embargo, no deberían ser una razón para olvidar los hábitos de alimentación saludables.
Los viajes...
