Etiqueta: Higiene postural

Tener buenos hábitos posturales en tu trabajo puede evitarte lesiones y dolores crónicos en el futuro. ¿Has escuchado sobre la “Higiene postural”?, por definición, la higiene postural es el conjunto de normas y comportamientos que tienen como objetivo indicar cómo mantener una correcta postura de quietud o movimiento durante...